身体改造計画
2013年 04月 01日「泉仙」のお弁当をとって みんなでおしゃべりしたり、歌ったり。
今年の桜は早かったし
お天気にも恵まれ、「あ~春」という楽しい気分の午後。
週末、遠出する予定でワンコたちを預けることになっていたのだけれど
中止となった。
でも結局ワンコたちは預かってもらうことになり
私は「犬のイヌ間に洗濯・・ならぬ お掃除」
一日中頑張って掃除。
本当はお掃除ロボットのルンバを買いたいけれど
多分 留守中にルンバが掃除で家じゅうを動き回ったら
犬や猫が大騒ぎすると思うので ためらっている。ゃ
いつもは夜中にゴソゴソ掃除するのだけれど
今日は 昼から掃除機やスチームモップでガンガンお掃除した。
そのご褒美に31日、三月最後の日には
恵比寿のウェスティンのスパへ。
ここのスパは初めてだったけれど
静かでとてもいい。
120分、みっちりボディとフェイスのトリートメント。
久し振りに極楽。
そして久しぶりにネイルサロンへも。
・・・
というわけで 一念発起、
四月で年度も変わるし・・・身体改造計画。
身体改造計画とはいえ 厳しいダイエットとか整形とかではない。
生活の中でのこまごま身体に関することに気を配ることにしよう・・・と。
とりあえず二か月やってみることに。
で 今朝の朝食。
チーズトースト、ロースハム、ブロッコリー、プチトマト、紅茶。
夜はデパ地下で買ってきた「大増」のお弁当。
甘いものが食べたくて「ニュージャーマン」のレモンケーキ。
と食生活の記録をまずはつけることからスタート。
いつまで続くかな・・・