人気ブログランキング | 話題のタグを見る

さて今日は

連休の間も合同発表会のバンドリハーサル、
レコパンのステージ、通常のレッスンで ごく普通に過ごしていた。

自由が丘の街に降り立って人通りが少ないので
ああ、連休が終わったのだと気づいた。

5/16金に「深江ゆかシャンソン教室 アマチュア・シャンソン コンサート」というのがある。
合同発表会のことで、受講期間の長短に関わりなく
バンドで歌うこと、ホールで歌うことを経験してもらうためのステージ。

都立大からすぐの目黒パーシモン小ホールで15時から。
もちろん無料なので 5/16金、・・ぜひお出かけください。

・・・さて 今日は・・・
9:00 起床

10:00 朝食  
昨日生徒さんが作って持ってきてくださった野菜たっぷりのボルシチ、
レタスとトマトのサラダ、からし菜とニンニクの梅酢漬け、ごはん、海苔
そしてデザートに これもまた昨日いただいたプリン。

ラマンダにもほど近い世田谷の「深沢プリン」という大変濃厚で
玉子味がしっかりした美味しいプリン。
今度お店を探してみよう。
さて今日は_a0079087_22182118.jpg

さて今日は_a0079087_2218439.jpg


ラマンダに行ってからの食事が めちゃくちゃなので
朝はしっかり食べるように心がけている。

今日はお天気が良いのでワンコ連れで出勤。
さて今日は_a0079087_22201086.jpg


12:15から個人レッスン4人。

合間に生徒さんが差し入れてくださった
ポンパドールのパンを二つ、三つと・・・つい美味しいので・・・
小麦粉は太るから用心しなくてはならないのだけれど・・・・
それに加え、手近にあるクッキーなども
休み時間にポリポリしてしまう、自制心のなさ・・

というわけで 今日の一日の食事は
ほとんど生徒サンからのもので終わってしまった。
みなさん ありがとうございました。
生徒さんは 主婦が多いから 皆さん美味しいものをよく知っているし
主婦としての料理の腕も大したものだ。

私だって・・・といいたいところだが
今はほとんど 名前のある料理を作る時間がない。
冷蔵庫にあるものでチャッチャッ程度の料理しかしないから
台所はとってもキレイ。
まりのお弁当を幼稚園から14年も作っていたのに・・・

・・・・・ あっという間に夜になり

夜のサロンのゲストは井芹悠さん。
いつも調子が悪そうで心配になる。
最近は体調の悪い歌い手の方が多いように感じる。
他人ごとではない。

大切なのは食事と睡眠・・・・わかっているのだけれど
ついつい 

最近はライブハウスのステージでは
あまりドレスを着なくなった。
だから、久し振りにクローゼットから
ドレスを引っ張り出して着てみて 慌てることか゛ある。

例年、「パリ祭」が近づくと ドレスのことが気になりだして
食事を気を付けるけれど
たいてい 間に合わない。
・・・ちなみ今年は7/12土曜に出演します。
さて今日は_a0079087_2241349.png


少し心を入れ替えて 健康的な暮らしをしたいものだ。
よし、明日から・・・
・・・・何度同じ反省と決心をしてきたことか・・・
思わないより良いか・・・

そろそろワンコ連れて帰ります。
by lamanda | 2014-05-07 22:41 | Comments(0)